ŠOŠOVICOVO-POHÁNKOVÁ POLIEVKA


Najradšej mám domáce polievky od mojej mamy. Do jej pôvodného receptu na šošovicovú polievku som pridala pohánku, ktorá je veľmi zdravá. Obľúbila som si ju, lebo je to lokálna surovina. Používam tmavú pohánku, tým, ktorých by mohla jej zvláštna chuť odradiť, odporúčam použiť svetlú lúpanú pohánku, ktorá nie je taká výrazná.
Ingrediencie
100 g zelenej šošovice
1,5 l zeleninového vývaru
1 stredne veľká mrkva
¼ kalerábu
30 g lúpanej pohánky
Čierne korenie celé
Čierne korenie mleté
1 cibuľa
Pór
Soľ, mletá paprika
Postup
-
Šošovicu pred varením namočte na pol hodinu do vody.
-
Vodu zlejte, šošovicu vložte do hrnca a zalejte zeleninovým vývarom.
-
Medzitým nakrájajte mrkvu a kaleráb na menšie kúsky. Pohánku niekoľkokrát dobre prepláchnite. Po 10 minútach pridajte mrkvu, kaleráb, pohánku a mleté a celé čierne korenie do polievky.
-
Varte ďalších asi 15 minút. Pridajte cibuľu, kúsok nakrájaného póru, soľ a sladkú mletú papriku. Varte ešte asi 10 minút.
-
Ozdobte s nastrúhanou mrkvou a podávajte.