JESENNÝ ŠALÁT S KONOPNÝMI SEMIENKAMI


V jednoduchosti je krása a to platí aj pri tomto jesennom šaláte. Najväčšiu námahu vám dá nastrúhanie zeleniny / ak to nie je vaša práve najobľúbenejšia činnosť / a potom už len dochutiť a podávať. Množstvo šalátu si odsledujte tak, aby ste ho spotrebovali najlepšie úplne čerstvý
Ingrediencie
¾ hlávky stredne veľkej červenej kapusty
2 stredne veľké mrkvy
½ cvikle
1 kaleráb
3 PL konopných semienok
3 PL konopného oleja
1 ČL mletého koriandra
Šťava z ½ citróna
Soľ, čierne korenie
Postup
-
Zeleninu nastrúhajte na hrubom strúhadle.
-
Pridajte ostatné ingrediencie a dobre premiešajte.